Ночные смены наносят здоровью серьезный вред

22.01.2014 11:38   ·   0 комментариев

© Elnur - Fotolia.com

© Elnur — Fotolia.com

Британские ученые доказали, что работа в приносит организму человека вред намного больший, чем об этом предполагалось ранее. У тех, кто регулярно работает по ночам развиваются сердечно-сосудистые заболевания, повышается риск диабета и рака.

Ученые изучили циркадные ритмы организма, которые основаны на том, что люди должны бодрствовать только днем, а спать именно по ночам, а не наоборот. Нарушение этих природных биоритмов приводит к серьезным сбоям в гормональной системе, снижается мышечный тонус и умственная активность, ухудшается настроение.

Эти выводы сделаны из наблюдений за 22 добровольцами, которых перевели с дневного режима на ночной на несколько недель.

lenta-kazan.ru

Теги: 

, ,

Комментарии (0)


Комментирование закрыто.

Последние новости

    19.01.2017 10:30
    Фото с сайта www.euromag.ru «Лада Гранта» набирает популярность в Германии
    Немецкая государственная организация Kraftfahrt-Bundesamt подвела итоги продаж новых автомобилей в Германии в 2016 году.

    19.01.2017 10:22
    © Hans-Jörg Nisch - Fotolia.com Германия не смогла запретить неонацистов
    Федеральный конституционный суд (ФКС) в Карлсруэ отклонил иск Бундесрата, который требовал расформировать неонацистскую Национал-демократическую партию Германии (НДПГ) и запретить ей участвовать в политической жизни страны.

    19.01.2017 10:20
    © kebox - Fotolia.com Определена дата парламентских выборов
    Правительство Германии определилось с датой проведения парламентских выборов, заявил сегодня официальный представитель кабмина ФРГ Штеффен Зайберт.

    19.01.2017 10:15
    © Kzenon - Fotolia.com Октоберфест станет ещё дороже
    Октоберфест в этом году будет еще дороже, чем обычно: город планирует привлечь посетителей Октоберфеста к участию в резком росте расходов на обеспечение безопасности.

Архив новостей

Январь 2014
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек   Мар »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Anzeige

Присоединяйся!